http://lingshenyao.xyz/tag/jual-obat-kista-norelut-di-kota-pekanbaru-wa-089-666-310-260/
Wie vertelt kankerpatiënten kan geen sport? Dit is Expert-uitleg
De fordelene van oefening kunnen niet alone worden enjoyed door degenen die gezond zijn. Experts zeggen dat kankerpatiënten een groot voordeel kunnen hebben, als ze dat doen. "" We zijn zij aan zij (met kanker), wees niet vijandig, maar we beheersen. Een van hen met sport ", zei dr. Grace Tumbelaka, SpKO aan de zijlijn van het maandelijkse informatiecentrum over kanker (CISC) in Menteng, Centraal Jakarta, zaterdag (08/07/2017). Sport kan gaan naar een patiënt naar een forbedre humeur fordi med motion, kroppen frigiver endorphin hormoner som gør folk lykkelige. I tillegg kan øvelse også redusere tretthet, angst og andre bivirkninger av terapi for å redusere dosen av kjemoterapi.
"" Bovendien, sporten tijdens het verzamelen, aura beter, "legde de arts die bekend Dr. Grace ini.Tujuan oefening is verdeeld op basis van de fase van elke patiënt. In de fase fase is de oefening gedaan om te voorkomen. Als de therapie is voltooid, wordt er aan lichaamsbeweging gedaan om de toestand van het lichaam te herstellen zoals het was. Lees ook: Eén alcohol per dag kan borstkanker veroorzaken Dus wat voor soort oefening wordt aanbevolen voor kankerpatiënten? Dr. Grace zei dat kankerpatiënten die nog steeds worden behandeld, moeten praten met ongkologisnya. Latere doktoren zullen indicaties en contra-indicaties geven van het type sport dat u wilt doen. Mannen, beweging van patiënten met kanker die nog steeds in de loop van chemotherapie of bestraling zijn, vereist speciale aandacht. Dit is omdat de reactie van chemotherapie verschilt is voor elke individu. Dus de sport moet worden aangepast. "" Sport is niet alleen maar basketbal spelen, wat belangrijk is met zijn regelmaat, er is periode, duurzaam, het is ook sport. Het eenvoudigste wat? Weg bijvoorbeeld, "" Fysieke activiteit kan worden uitgevoerd met een duur die niet te lang is, dat wil zeggen 20 minuten. Door te oefenen, zorg ervoor dat u ook vaker een pauze neemt en altijd de effecten van de kankerbehandeling beheert, bijgestaan door uw arts. Lees ook: Omgevingsfactoren en leefstijl, jonge leeftijd kan ook op myeloom toeslaan Voor stralingspatiënten kan de trainingsdosis worden verlaagd en in bepaalde gevallen kan de oefening ook worden uitgesteld. "" Bijvoorbeeld als te moe, "zei de actieve arts als de spreker. Oefening is zo goed als het is, hoeft niet uit te oefenen dat produceert veel zweet, zoals opgemerkt, oefening moet worden verminderd als de patiënt een aantal criteria, zoals bloedarmoede ervaren. Bloedarmoede treedt op wanneer het lichaam rode bloedcellen mist. Hoewel rode bloedcellen belangrijk zijn om de nodige zuurstof tijdens het sporten te transporteren. Neutropenia met koorts van meer than 38 graden is also to the force physical activity. In dat geval, als bloedplaatjes ook moeten voorkomen dat contactenporters van hoge risico's van letsel zijn. "" Als voor overlevenden? Den anbefaling er den samme med normale mennesker du kender, de voorwaarden met geleidelijk. De sleutel in wat? Oefening, routine, "" voegde de dokter toe die deze modieuze bekend is. Lees ook: Overlevende leukemie Het houdt de geest dankzij ondersteuning door vrienden en familieDe frequentie van lichaamsbeweging minstens 3-5x per week met matige intensiteit, de duur is vrij 30-60 minuten per dag. Aanbevolen om actief te worden verhuis, maar vanzelfsprekend zijn er dingen die moeten worden bezocht. Med motion, ikke bare føles kroppen mer følsom. Men det kan også være et forsøk på å forebygge eller redusere risikoen voor ulike typer kreft som colonkanker, lung og andre. Alternatieve sporten die worden aangeboden zijn onder meer wegen, fietsen of aerobics, yoga, pilates naar Thai Chi. "Zitten is niet aan te bevelen, omdat het de wervelkolom beïnvloedt", voegde hij eraan toe.Vergeet niet om voor en na het sporten uit te rekken, doe het gedurende 10-30 seconden met een frequentie van 3-4 keer. Kan kanker voorkomen
(mevrouw / mevrouw)
