Dimenticate le carote, sport di luce più potente tenere gli occhi rimanere in buona saluti
Jakarta, delicato esercizio ha dimostrato di essere in grado di mantenere la condizione del cervello che sono associati con la funzione di visione. È interessante notare che, lo stesso effetto non è stato trovato sullo sport con un'intensità che è più pesante. È stato rivelato uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Cognitive Neuroscience. Nello studio, gli scienziati dall'Università di California a Santa Barbara coinvolge 18 persone volontari. Predicata da Futurity, i volontari è sono chiesto di utilizzare uno strumento per misurare la frequenza cardiaca quando lo sport. Maggiore frequenza cardiaca indica che l'intensità dell'allenamento è anche superiore e viceversa. Le osservazioni indicano, volontari che fanno sport con le funzioni cerebrali di intensità luminosa sperimentato riparazione presso la corteccia visiva. Questa sezione riguarda l'occhio, e funzioni di elaborazione del segnale così che essere aveva una visione eccellente. Oltre al battito cardiaco, l'intensità dell'esercizio anche ha potuto essere osservata più facilmente passare il parlare di prova. Lo sport si dice che abbia un'intensità di luce, se qualcuno potesse ancora fare così rilassato mentre si parla o persino mentre canto. Più difficile da fare, mentre ne, quindi intensitasnya è detto di essere sempre più elevati. Leggi anche: spremere in una corsa di un'ora del mattino, età sarà uno più sette ore studio è stato effettuato da altri studi condotti recentemente. È stato rivelato in un esperimento in topi, che l'attività fisica può aiutare a proteggere la retina degli occhi da maculare o diminuire in funzione a causa del processo di invecchiamento. Allora che ne dici di una carota? Durante questo tempo, le carote erano considerate come una fonte di vitamina A è buona per il mantenimento della salute dell'occhio. Anche se non completamente sbagliato, esperti avvertito quel eccessivo mangiare carote anche presentano rischi. Per un importo dell'eccesso, la vitamina A può essere tossica. Leggi anche: mangiare un sacco di carote può fare l'occhio sano? Questo medico ha detto (up/up)
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